冥想星球是广州数羊科技有限公司打造的冥想睡眠放松工具，具备更加全面的放松功能，能在多场景下帮助用户解决冥想需求，拥有专属于用户的冥想计划，可助力用户更好地调整身心状态，此外还有直播辅助，能帮助用户找到适合自己的冥想方式，为用户带来优质的冥想体验。

冥想星球说明

1、打开App，选择开始冥想的主要原因，比如减压、放松等。

2、进入探索界面，这里有很多不同功能，你可以选择你需要的。

3、选好后，点击“开始”，就可以开始冥想之旅啦。

4、如果需要，可以点击上方的按钮开启或关闭背景声音。

5、你还可以切换不同的背景声音，找到最适合你的那种。

冥想星球优势

1、具有新颖的星球背景设定，适合追求新颖体验的用户，社区活跃，可与星球居民互动交流。

2、带来了丰富的冥想课程，包括减压、睡眠、专注力等多个方面的内容，满足不同用户的需求。

3、结合了正念冥想、白噪音、ASMR等多种助眠元素，帮助用户放松身心，快速进入深度睡眠。

冥想星球特色

1、专业贴心

5000位心理咨询师进驻，为来访者提供专业的心理轻问诊，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。

2、助人自助

self-help，每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，成为助人达人，在助己的同时，陪伴更多需要帮助的人。

3、心理日报

每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，在壹心理手机版，心灵每天都能够得到成长。

冥想星球亮点

1、这款应用以大家的需求为核心，为你提供专业、便捷的冥想服务。

2、通过冥想练习、自然声音和其他练习来放松精神，消除负面情绪。

3、深入了解情绪调节、人际关系、职业发展等方面的心理原理和方法。

冥想星球优点

1.全面的冥想指导：冥想星球提供多种不同类型的冥想指导，包括呼吸练习、身体扫描、正念等。无论您是希望减压放松还是改善注意力和专注力，都能找到适合自己的指导。

2.个性化建议：根据您选择的目标和需求，冥想星球会为您推荐特定类型和时长的冥想练习。这样可以确保您得到最适合自己情况的建议，并且能够持续进步。

3.音频引导：每个冥想练习都配有专业制作的音频引导，帮助您更好地集中注意力并深入体验内心平静。音频质量高，声音柔和舒缓，在舒适环境下使用可以增强放松效果。